Der Fitness-Loft Blog
Willkommen auf dem Blog der Fitness-Loft Familie. Hier findest Du alle News und interessante Beiträge rund um Fitness, Training und Ernährung. Wir wünschen Dir viel Spaß beim Schmökern!
Pfingsten und Fronleichnam 2023 in Deinem Fitness-Loft
Hier findest Du alle Öffnungszeiten & Fitnesskurse an Pfingsten und Fronleichnam in Deinem Fitness-Loft. Komm vorbei, wir freuen uns auf Dich!
Mehr erfahren
Christi Himmelfahrt 2023 in Deinem Fitness-Loft
Auch am Feiertag haben wir geöffnet! Hier findest Du alle Öffnungszeiten & Fitnesskurse an Christi Himmelfahrt, 18.05.2023 in Deinem Fitness-Loft. Komm vorbei!
Mehr erfahren
Dunia, was sagst Du zum Thema Fitnesskurse?
Interview: Trainerin Dunia Hasan aus dem Fitness-Loft Nord spricht über das Thema Fitnesskurse und deren Benefits. Jetzt lesen!
Mehr erfahren
Beni, was sagst Du zum Thema Krafttraining?
Interview: Wir haben mit Trainer Benedikt Göricke aus dem Fitness-Loft Emmendingen über das Thema Krafttraining gesprochen. Jetzt reinklicken!
Mehr erfahren
Lisa, was sagst du zum Thema „Essen vor und nach dem Training“?
Interview: Wir haben mit Betriebsleiterin Lisa Lange aus dem Fitness-Loft Woman Freiburg über das Thema "Essen vor und nach dem Training" gesprochen.
Mehr erfahren
Keine Zeit für Sport? So wirst Du trotzdem fit
Keine Zeit für Sport? Mit diesen drei kurzen Workouts von Fitness-Loft trainierst Du effektiv und bleibst fit und gesund für Deinen Alltag!
Mehr erfahren
Diese 5 Fitnesstypen kennt einfach jeder
Es gibt sie in jedem Fitnessstudio, diese eine Person, die nicht nur fürs Training ins Studio kommt. 5 Fitnesstypen, die wirklich jeder kennt - welcher Typ bist Du?
Mehr erfahren
6 Tipps für gesunde und entspannte Weihnachten
Adé Weihnachtsstress: Fitness-Loft verrät Dir, wie Du über die Feiertage entspannt bleibst und Dich gesund aber dennoch lecker ernährst.
Mehr erfahren
Sommerlich leicht: 3 Rezepte für gesunde Grillsalate
Sommerliche Salate zum Grillen: Mit diesen 3 leichten und gesunden Rezepten zauberst Du Deinen Salat für die nächste Sommer-Grillparty.
Mehr erfahren
Genug trinken bei Hitze: So klappt’s
Genug trinken lautet die Devise an heißen Sommertagen! Wie das auch bei Trinkmuffeln klappt, erfährst Du mit diesen Tipps von Fitness-Loft.
Mehr erfahren
Routinen entwickeln mit diesen 5 Feel Good-Tipps
Mehr Gelassenheit im Alltag: Fitness-Loft gibt Dir 5 Feel-Good-Tipps, welche sinnvollen Routinen Du in Deinen Alltag integrieren kannst.
Mehr erfahren
Back in shape: Warum Du das Zirkeltraining brauchst
(Wieder)Einstieg nach Trainingspause: Im Blog von Fitness-Loft verraten wir Dir 3 Gründe, warum ein Fitnesstraining im Milon und eGym-Zirkel so effektiv ist.
Mehr erfahren