Der Fitnessloft Blog
Willkommen auf dem Blog der Fitnessloft Familie. Hier findest Du alle News und interessante Beiträge rund um Fitness, Training und Ernährung. Wir wünschen Dir viel Spaß beim schmökern
ONLINEKURSE LIVE MIT FITNESS-LOFT
Bleib fit und in Shape trotz Corona-Pause mit den live Onlinekursen aus den FItness-Lofts. Alles für Fitness, Figur, Entspannung & Kraft! Wir übertragen die Onlinekurse auf unserem Youtube Kanal direkt aus dem Alten Zollhof. #WirBleibenZuhause
Mehr erfahren
Back in shape: Warum Du jetzt wieder das Zirkeltraining brauchst
Wiedereinstieg nach Corona-Trainingspause: Im neusten Blogbeitrag von Fitness-Loft verraten wir Dir 3 Gründe, warum ein Zirkeltraining in den Milon- und eGym-Zirkeln jetzt so wichtig für Dich ist.
Mehr erfahren
Muskelabbau: So schnell sind die Muskeln weg
Muskelabbau: Im neusten Blogbeitrag verraten wir Dir, wie schnell Muskeln wirklich abgebaut werden und wie Krafttraining Dir hilft, das zu verhindern.
Mehr erfahren
Interview: Trainer Michl zurück im Fitness-Loft Gundelfingen
Zurück von der Reise und rein in das neue Abenteuer! Betriebsleiter Michl ist wieder im Fitness-Loft Gundelfingen angekommen. Lese hier von seinem Erlebnis.
Mehr erfahren
Stay healthy: So kommst du gesund durch die Corona-Zeit
Mit diesen 7 einfachen Ernährungstipps von Fitness-Loft schaffst du es gesund durch die Corona-Zeit und schützt dich vor den Extra-Kilos! Los geht's!
Mehr erfahren
Nicht ohne mein Fitnessteam: Warum ich meine Trainer brauche
Nicht ohne mein Fitness-Loft-Team: Wir verraten dir, warum du deine Trainerinnen und Trainer nach der Corona-Zeit an deiner Seite brauchst.
Mehr erfahren
So gelingt dein Home Workout
Fit mit Fitness-Loft: Wir verraten dir 5 einfache Tipps, wie dein Home Workout zu einem vollen Erfolg wird! Mach mit und #stayathome!
Mehr erfahren
Deine Mitgliedschaft während der Corona-Pause
Alle wichtigen Informationen im Zusammenhang mit Deiner Mitgliedschaft in den Fitnesslofts und den aktuellen Entwicklungen rund um das Coronavirus.
Mehr erfahren
Fit mit online Workouts von LES MILLS – for free!
No Couchpotato trotz Corona-Zeit! Leider können wir nicht gemeinsam trainieren aber immerhin gibt es LesMills online Workouts für Fitness-Loft Mitglieder zum Nulltarif! Hier gibt's alle Infos.
Mehr erfahren
Marius‘ Abnehm-Erfolgsstory: Vom 180 Kilo-Mann zum Fitnesstrainer
Trainer Marius aus dem Fitness-Loft Gundelfingen erzählt seine Abnehm-Erfolgsstory! Im Interview verrät er, wie das Training sein Leben verändert hat.
Mehr erfahren
Gesundes Fast Food: Gesunde Burger
Fast Food & Fettverbrennung? Das geht! Mit diesen gesunden Burger-Rezepten kannst du dir sicher sein, dass du dich trotz Fast Food gesund ernährst!
Mehr erfahren
Techniktraining im Fitness-Loft Woman Emmendingen
Techniktraining im Fitness-Loft Woman Emmendingen! Lerne auch Du die Grundübungen kennen und trainiere bald ganz fehlerfrei!
Mehr erfahren