Training, Fitness, Ernährung
Willkommen auf dem Blog der Fitness-Loft Familie. Hier schreiben wir über Themen rund um Fitness, Training und Ernährung.
Gesundes Mittagessen auf der Arbeit
Du möchtest nach der Arbeit direkt ins Fitnessstudio? Damit Du dafür genug Power hast empfehlen wir als Mahlzeit während der Mittagspause ein Salat im Glas! Hier geht's zum Rezept
Mehr erfahren
Gesundes Fitness-Frühstück leicht gemacht
Zu deinen guten Vorsätzen für 2019 gehört die gesunde Ernährung? Wir haben für Dich einfache, gesunde und leckere Rezepte!
Mehr erfahren
Strong is the new skinny!
„Strong is the new skinny“ ist kein neues Schönheitsideal. Es ist eine neue Lebenseinstellung für Frauen und dem Verhältnis zu ihrem Körper!
Mehr erfahren
Neuer Betriebsleiter im Fitness-Loft Gundelfingen
Michl stellt sich vor. Ab 07.01.2019 ist er Betriebsleiter im Fitness-Loft Gundelfingen
Mehr erfahren
Willkommen im Fitness-Loft Freiburg, Thomas!
Wir begrüßen Thomas als neuen Betriebsleiter im Fitness-Loft Freiburg. Herzlich Willkommen!
Mehr erfahren
Auf Wiedersehen Fitness-Loft Gundelfingen
Nach einiger Zeit verabschiedet sich Thomas vom Fitness-Loft Gundelfingen und startet als neuer Betriebsleiter im Fitness-Loft Freiburg
Mehr erfahren
Caros Rezept für vegane Mandelecken
Weihnachtstage sind Schlemmertage. In diesem Beitrag verrät uns Trainerin Caro ihr gesundes und veganes Lieblingskeksrezept in der Weihnachtszeit.
Mehr erfahren
Rezept für vegane Vanillekipferl
Weihnachten ist ein großer Cheat-Day! Oder so ähnlich. Unsere Trainer aus dem Fitness-Loft Woman verraten Dir Ihre gesunden Lieblingskeksrezepte. Probiere die veganen Vanillekipferl von Darja
Mehr erfahren
Rezept für vegane Mandel-Aprikosen-Spitzbuben
Weihnachten ist ein großer Cheat-Day! Oder so ähnlich. Unsere Trainerinnen aus dem Fitness-Loft Woman verraten Dir Ihre Rezepte für gesunde Weihnachtsplätzchen. Probiere die veganen Mandel-Aprikosen-Spitzbuben von Julia.
Mehr erfahren
Wir sind das Team! Heute: Manuel
Wir stellen den neuen Betriebsleiter des Fitness-Loft Lörrach vor. Hier ist Manuel Müller!
Mehr erfahren
Video-Tour durch das Fitness-Loft Lörrach
Zum ersten Mal werfen wir einen Blick ins Studio und schnuppern Loft-Ambiente. Folge Manuel auf seinem Videorundgang durch das Studio!
Mehr erfahren
Interview mit Firmengründer Rudolf Plüddemann
Von gesundem Fitnesstraining bis zum neuen Fitness-Loft Lörrach. Ein Interview mit unserem Firmengründer Rudolf Plüddemann.
Mehr erfahren