Training, Fitness, Ernährung
Willkommen auf dem Blog der Fitness-Loft Familie. Hier schreiben wir über Themen rund um Fitness, Training und Ernährung.
Wir sind das Team!
Lerne Jelena Schuh kennen! Sie ist stellvertretende Betriebsleiterin und Trainerin im Fitness-Loft Woman in Emmendingen.
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Wie du mit diesen 3 einfachen Tipps gesunde Party-Drinks zauberst
Sommer, Sonne und... ein Cocktail natürlich! Falls der nicht nur schmecken, sondern auch noch gesund sein soll, dann haben wir für Dich 3 perfekte Tipps! Schau rein!
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Protein-Schoko-Muffins für Fitnessfreaks
Was gibt es passenderes zum "Tag der Schokolade", als ein Rezept für Schoko-Protein-Muffins? Super gesund & super saftig - Perfekt, um sich nach einem harten Training zu belohnen! Probier's aus!
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5 Gründe, dein Workout trotz 35 Grad durchzuziehen
Die Sommerhitze muss dich nicht vom Sport abhalten. Erfahre hier 5 gute Gründe, warum du dein Workout trotz 35 Grad durchziehen solltest.
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Wir sind das Team! Heute: Samuel
Sagt Hi zu Samuel! Samuel ist stellvertretender Betriebsleiter und Trainer im Fitness-Loft in Gundelfingen.
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Wir sind das Team! Heute: Leo
Lerne Leo Berisha kennen! Leo ist stellvertretender Betriebsleiter und Trainer im Fitness-Loft Westarkaden in Freiburg.
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Verzichten während Ramadan – aber nicht auf Sport
Sport während dem Ramadan? Klar! Hier erfährst du, wie du auch während dem Ramadan Sport treibst, um deine Ziele zu erreichen. Schau rein!
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Die Plüddemann Unternehmensgruppe macht sich stark für den Klimaschutz
Die Plüddemann Unternehmensgruppe erhält einen Siegel für den Klimaschutz! Ab sofort gelten neue Richtlinien in allen ihrer Studios, ganz nach ihrem Motto "Training mit Verstand"
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Ben gibt alles! – im Pilates im Fitness-Loft Freiburg West
Unser Kollege Ben nimmt für Sie an unterschiedlichen Fitnesskursen teil. Lesen Sie von seinen Erfahrungen von Pilates im Fitness-Loft West.
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Wir sind das Team: Interview mit Julia Bergmeier
Wir stellen die neuen Betriebsleiterin des Fitness-Loft Woman Emmendingen vor. Hier ist Julia Bergmeier!
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Ben gibt alles! – im Bodyforming im Fitness-Loft West
Unser Kollege Ben nimmt für Sie an unterschiedlichen Fitnesskursen teil. Lesen Sie von seinen Erfahrungen von Bodyforming im Fitness-Loft West.
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Wir sind das Team! Heute: Lejla
Lerne Lejla Hakanovic kennen! Lejla beginnt im neuen Fitness-Loft Woman Emmendingen ihre Ausbildung zur Sport- und Fitnesskauffrau und ist selbst absolut sport- und fitnessbegeistert.
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