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Der Fitness-Loft Blog

Neues von der PU-Familie

Der Fitness-Loft Blog

Willkommen auf dem Blog der Fitness-Loft Familie. Hier findest Du alle News und interessante Beiträge rund um Fitness, Training und Ernährung. Wir wünschen Dir viel Spaß beim Schmökern!

Techniktraining bei Pascal im Fitness-loft West

14.07.2020 | Alle Studios

Techniktraining im Fitness-Loft West

Komm immer mittwochs ab 17.00 Uhr zu Pascal ins Techniktraining und lerne, wie Du die Grundübungen richtig ausführst und trainiere ab sofort wie ein Profi!

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Theresa Fitness-Loft West Erfolgsstory abnehmen Freiburg

10.07.2020 | Alle Studios

Theresas Erfolgsstory: Ihr Weg zu einem gesunden Körper

Theresa aus dem Fitness-Loft West erzählt ihre persönliche Erfolgsstory! Im Interview verrät sie, wie sie durch Training und Ernährung ein gesundes Körpergewicht erreicht hat.

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Techniktraining im Fitness-Loft Emmendingen

06.07.2020 | Alle Studios

Techniktraining im Fitness-Loft Woman Emmendingen

Techniktraining im Fitness-Loft Woman Emmendingen! Lerne auch Du die Grundübungen kennen und trainiere bald ganz fehlerfrei!

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Krafttraining in den Onlinekursen von Fitness-Loft

25.06.2020 | Alle Studios

Power für Dein Immunsystem: Deshalb ist Muskeltraining jetzt so wichtig

Stärke Dein Immunsystem mit Krafttraining! Wir verraten Dir, warum gerade jetzt ein Muskeltraining so wichtig ist.

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Sicheres Training mit Frau im Fitness-Loft Woman Freiburg

17.06.2020 | Alle Studios

Fit im Alter: Senta, 81, startet wieder mit dem Training durch

Sicheres Training im hohen Alter: Mitglied Senta, 81, aus dem Fitness-Loft Woman in Freiburg verrät, wie Ihr erstes Training nach der Corona-Pause war.

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Zirkeltraining in den Milon und eGym Zirkeln

21.05.2020 | Alle Studios

Back in shape: Warum Du jetzt wieder das Zirkeltraining brauchst

Wiedereinstieg nach Corona-Trainingspause: Im neusten Blogbeitrag von Fitness-Loft verraten wir Dir 3 Gründe, warum ein Zirkeltraining in den Milon- und eGym-Zirkeln jetzt so wichtig für Dich ist.

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Krafttraining gegen Muskelabbau

14.05.2020 | Alle Studios

Muskelabbau: So schnell sind die Muskeln weg

Muskelabbau: Im neusten Blogbeitrag verraten wir Dir, wie schnell Muskeln wirklich abgebaut werden und wie Krafttraining Dir hilft, das zu verhindern.

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Corona-Pfunde verlieren durch gesunde Ernährung

06.05.2020 | Alle Studios

Stay healthy: So kommst du gesund durch die Corona-Zeit

Mit diesen 7 einfachen Ernährungstipps von Fitness-Loft schaffst du es gesund durch die Corona-Zeit und schützt dich vor den Extra-Kilos! Los geht's!

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Trainer aus dem Fitness-Loft

05.05.2020 | Alle Studios

Nicht ohne mein Fitnessteam: Warum ich meine Trainer brauche

Nicht ohne mein Fitness-Loft-Team: Wir verraten dir, warum du deine Trainerinnen und Trainer nach der Corona-Zeit an deiner Seite brauchst.

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Mann trainiert zu Hause sein online Workout

20.04.2020 | Alle Studios

So gelingt dein Home Workout

Fit mit Fitness-Loft: Wir verraten dir 5 einfache Tipps, wie dein Home Workout zu einem vollen Erfolg wird! Mach mit und #stayathome!

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Trainer abnehmen Fitness-Loft Gundelfingen Erfolgsstory

13.03.2020 | Alle Studios

Marius‘ Abnehm-Erfolgsstory: Vom 180 Kilo-Mann zum Fitnesstrainer

Trainer Marius aus dem Fitness-Loft Gundelfingen erzählt seine Abnehm-Erfolgsstory! Im Interview verrät er, wie das Training sein Leben verändert hat.

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Gesunde Burger zum selbst machen

03.03.2020 | Alle Studios

Gesundes Fast Food: Gesunde Burger

Fast Food & Fettverbrennung? Das geht! Mit diesen gesunden Burger-Rezepten kannst du dir sicher sein, dass du dich trotz Fast Food gesund ernährst!

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