Der Fitnessloft Blog
Willkommen auf dem Blog der Fitnessloft Familie. Hier findest Du alle News und interessante Beiträge rund um Fitness, Training und Ernährung. Wir wünschen Dir viel Spaß beim schmökern
Richtig Laufen
Laufen macht viel Spaß und ist eine gute Übung, um sich Fit zu halten. In diesem Blogbeitrag findest Du einige Tipps für Anfänger und Fortgeschrittene!
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Neue Erfrischung an unseren Fitnessbars
Natürliche Apfelsaftschorle aus 100% Apfelsaftkonzentrat, ohne künstliche Aromen und ohne Zusatzstoffe – Natur pur.
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Trainingsplan mitnehmen!
Die neue Datenschutzgrundverordnung (DSGVO) greift auch im Fitness-Loft.
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Superfoods – Die Avocado
Was ist dran an dem Superfood Avocado? Oder besser, was ist drin? Kein Gesundheits- oder LifeStyle-Blog ohne mindestes ein Avocado Rezept. Ich will sehen, was an den Mythen dran ist!
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Wir sind das Team! Heute: Dunia
Heute im Interview: Dunia, eine unserer Trainerinnen im Fitness-Loft West
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Body Attack im Fitness-Loft Freiburg
Ab Samstag, den 05. Mai 2018 starteten wir den neuen Kurs BODY ATTACK im Fitness-Loft Freiburg. Geh an die nächste Grenze! - Mehr Athletik, mehr Energie!
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Get a Human Flag!
"Let's meet at the bar" - Ein Interview mit Felix Schons, Calisthenics Kurs Leiter im kraft.werk Freiburg.
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Stellungnahme: Demontage der Spiegel
Es ist das Problem in Fitnessstudios, das bis heute ungelöst ist. Es geht um die Gefahr, die von verstörenden Spiegelbilder auf die Psyche und seelische Gesundheit ausgeht. Wir nehmen uns der Sache an.
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Rückblick Women’s Day 2018
Am Dienstag, den 06.03.2018, feierten wir Fitness-Loft WOMAN Freiburg unseren jährlichen Frauentag Women's Day. Hier ein paar Bilder des Events.
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Mit Eisen zu mehr Weiblichkeit
Das Fitness-Loft WOMAN hat bei den freien Gewichten aufgerüstet, denn Training mit Gewichten macht Frauen stark und schön! Warum das so ist erfährst Du hier in meinem Blog Beitrag.
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Was isst…Clean Eating?
Diesen Monat folgt in unserer Serie "Was isst...?" Die Nr. 2 - Clean Eating
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