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Functional Training als Workout im kraftwerk Gundelfingen

Workout in der Gruppe

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Fitness Workouts in der Gruppe

Im kraft.werk Gundelfingen, deinem Fitnessstudio für Athleten, bieten wir Dir Fitness Workouts in der Gruppe. Perfekt für alle die am liebsten gemeinsam mit anderen trainieren, lachen, sich quälen und Erfolge feiern. Mach mit! Be part of the family!

Kursplan kraft.werk Gundelfingen

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NOVEMBER 2020 GRIT BRAND IMAGE_700x592-min

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Dein Workout in der Gruppe

Fit, stark, schlank durch unsere Workouts in der Gruppe! Hier kommst Du in kürzester Zeit in Topform. Wer sich fit halten, die Muskeln stählen oder den Körper straffen will, muss nicht zwingend an den Kraftgeräten arbeiten. In unseren knackigen kraft.werk Gundelfingen Workouts bezwingst Du gemeinsam mit anderen deinen inneren Schweinehund, ihr feuert euch gegenseitig an und habt einfach jede Menge Spaß!

✓ Core Workout 

Das knackige 30 Minuten Workout für stahlharte Bauchmuskeln und eine trainierte Rumpfmuskulatur.

✓ Functional Training

Hier setzen wir auf freie Übungen zur Stabilisierung, zum funtktionellen Kraftaufbau und zur Leistungssteigerung in anderen Sportarten. In diesem Workout für den ganzen Körper werden deine Muskeln nicht isoliert trainiert sondern die Belastung ist auf alle Muskelketten verteilt.

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