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Kursplan kraft.werk Freiburg

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Fitness Boxen & Calisthenics

Gemeinsam schwitzen, kämpfen und lachen. Willkommen bei den Gruppen Workouts im Fitness-Loft kraft.werk Freiburg. Hier kommst Du mit viel Spaß in Bestform. Komm vorbei und mach mit. Be part of the family!

Kursplan kraft.werk Freiburg

Hier kannst Du Deinen Kursplan ansehen oder Dir direkt als PDF herunterladen:

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Die passenden Workouts für Deine Trainingsziele

Du powerst Dich lieber gemeinsam mit anderen aus? Mit einem Trainer, der Dich anfeuert und Dich bis an deine Grenzen bringt? Dann ab ins Fitness Boxen oder ins Calisthenics im kraftwerk freiburg. Diese Gruppen-Workouts sind die perfekte Ergänzung zu deinem Training an den Geräten:

Box Workout Freiburg

Boxen ist in und bietet dem Körper ein so vielseitiges Training wie kaum eine andere Sportart. Fitness-Boxen bietet alle Vorteile eines intensiven Boxtrainings ohne die Risiken eines Kampfes mit einem echten Gegner. Kraft und Ausdauer werden dabei ebenso geschult wie Beweglichkeit, Reaktions- und Konzentrationsfähigkeit. Und ganz nebenbei verhilft es zu einer klasse Figur.

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